Pourquoi la réflexologie ?

Stress du quotidien, pression professionnelle ou personnelle, inquiétude, insomnie, fatigue, manque d’énergie ?

Les contraintes et contrariétés de la vie quotidienne, un événement perturbant, des relations professionnelles ou personnelles difficiles, un environnement inadapté, autant d’éléments capables de provoquer un malaise psychique qui se traduit le plus souvent par un malaise physique.

Parmi les techniques de relaxation, la réflexologie plantaire est une technique ancestrale qui permet de traiter votre organisme à la fois dans son ensemble, et point par point. Par la stimulation des zones réflexes correspondant à nos organes et à nos systèmes circulatoires, digestif, articulaire, musculaire, etc., elle apporte détente et lâcher-prise.

L’élimination des toxines occasionnée par le soin redonne à l’organisme énergie et équilibre.

La réflexologie permet donc d’accéder à la détente, au relâchement en évacuant le stress, de soulager des douleurs, de dénouer des tensions, d’améliorer vos flux sanguin, lymphatique et nerveux, et d’aider votre organisme à retrouver son équilibre naturel.

Mon approche de la reflexologie

Formée à la réflexologie auprès du Centre d’Etude de Réflexologie de Bruxelles et à des outils de relation d’aide, je pratique cette technique ancestrale qui procure une relaxation intense.
Après un bilan personnalisé puis l’observation et le toucher des zones réflexes, je stimule chacune d’elles de façon adaptée selon le besoin identifié, afin de réguler l’ensemble du corps, lui permettant ainsi de rétablir son équilibre naturel.

A mon sens, la réflexologie est un outil précieux, dont l’efficacité est accrue par la relation de confiance entre praticien et consultant ; c’est pourquoi je me suis formée à la sophrologie et à des méthodes de communication et d’écoute telles que la Programmation Neuro Linguistique et l’Analyse Transactionnelle. L’écoute et l’attention sont des éléments essentiels à cette relation de confiance. Le lâcher-prise et une relaxation optimale permettent alors un accompagnement efficace sur le chemin du mieux-être.

Une pratique régulière permet l’intégration de cette détente par l’esprit et par le corps.

​Sensibilisée à l’aromathérapie et à la naturopathie, je peux vous conseiller et/ou vous orienter vers le/la thérapeute qualifié(e), le cas échéant.

Je me déplace dans l’agglomération lilloise, à domicile ou en entreprise

Tarifs des soins :
30 € la séance de 30 minutes en entreprise
40 € la séance de 60 minutes en cabinet
50 € la séance de 60 minutes à domicile

Frédérique LEBEC
Tél. 06 09 18 18 10
reflexolille@gmail.com
Site Internet : https://reflexolille.wixsite.com/frederiquelebec

18 juillet 2017